昨日の続きです。 習慣化コンサルタントの古川氏の記事を掘り下げます。 m.newspicks.com 人はなぜ続けられないのか？ 脳は「いつも通り＝いつもの習慣」をキープするようプログラムされているので、いつもと違うことをやろうとすると拒否するんですね。 人…